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コンプリート！ ブリ あら 炊き 436133-ぶり あら炊き
作り方 ぶりのあらはざるに並べて、全体に塩小さじ2をふり、ふのまま～30分おく。 しょうがは皮をむき（皮はとっておく）、せん切りにする。 大根は幅5cmの輪切りにしてから皮をむき、4つ割りにする。 鍋に入れ、かぶるくらいの米のとぎ汁（または水）を加えて強火にかけ、煮立ったら中火にして15分ほどゆでる。 竹串を刺してみて、すーっと通ったらざるに作り方 ぶりのあらは流水で洗い、血などの汚れを落とす。 鍋に熱湯を沸かし、ボールに氷水を用意する。 鍋を火からおろしてぶりを入れ、表面の色が変わったら、氷水にとる。 水の中で、かまの部分についているうろこをつめではがして取り除く。 ごぼうはこすり洗いをして、皮を包丁の背でこそげ落とす。 太いほうから2/3の長さまで、包丁で裂くようにしてブリあら 適量 牛蒡一本 生姜 一かけ 水350cc 酒50cc 味醂大さじ3 砂糖大さじ4 醤油50cc 今日は、ブリのあら炊きをご紹介します。 フライパン一つで意外と時間もかからず 作れるので結構おすすめです。
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ぶり あら炊き
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